Ушу
Что такое ушу?
Ушу, в переводе с китайского – «боевое искусство», - зародилось в Китае столетия назад. Оно практиковалось в монастырях, армии, частных школах и было закрытым знанием. Благотворное воздействие ушу использовалось дворянским сословием для поддержания здоровья и долголетия. В наши дни, в мире развиваются различные направления ушу.
Боевое ушу или саньшоу – соревновательные поединки, внешне похожие на кикбоксинг, хотя есть существенные отличия в правилах.
Традиционное ушу – техника определенной школы, передаваемая по наследству. Как правило, ориентируется на прикладной аспект.
Оздоровительное ушу – комплексы медленных упражнений, такие как тайцзи цюань, выполняемые для гармоничной циркуляции внутренней энергии и оздоровления организма.
Спортивное ушу - современное развитие древнего боевого искусства. Это невероятно зрелищное скоростное исполнение техники ушу, включающее прыжки, акробатику, работу со спортивным оружием. В спортивном ушу есть комплексы упражнений всех уровней сложности, от новичков до профессионалов, поэтому каждый может участвовать в соревнованиях и контролировать собственные успехи. Спортивное ушу вобрало в себя все лучшее из традиционных и боевых направлений – это сложная техника, аспект соревнований, многогранное развитие и оздоровление организма.
Педагог -
Макась Н.Н.
Расписание занятий
на базе ЦДТ «На Псковской»:
1 группа вторник, четверг - 16.00-18.00
2 группа вторник, четверг - 18.00-20.00
Воспитанники ЦДТ «На Псковской» секции ушу-таолу ежегодно принимают
участие в следующих соревнованиях:
-
Открытое первенство р-на Лианозово по ушу-таолу «Молодой Мастер»;
-
Первенство МО по ушу-таолу, ушу-чуантун;
-
Первенство г.Москвы по ушу-таолу;
-
Первенство московских клубов по ушу;
-
Международный Фестиваль боевых искусств «Восток-Запад» в Санкт-Петербурге.
Также воспитанники Макась Н.Н. принимают участие в таких мероприятиях как:
-
Фестиваль детского и юношеского творчества «Юные таланты Московии»;
-
Международный Фестиваль-конкурс детского и юношеского творчества «Дебют»;
-
Показательные выступления к «Дню знаний», «Дню города», «Дню спорта», «Дню защиты детей» и пр.
Достижения:
1.
Скалкина Мария - 1м. на международной олимпиаде боевых искусств «Восток-Запад», 1м. на первенстве МО по ушу-таолу
2.
Зайдуллин Руслан – 1,2м. на международной олимпиаде боевых искусств «Восток-Запад», 1м. на первенстве МО по ушу-таолу, 1м на открытом первенстве по ушу р-на Лианозово
3.
Азарская Татьяна - 1,2м. на международной олимпиаде боевых искусств «Восток-Запад», 1м на открытом первенстве по ушу р-на Лианозово
4.
Радченко Егор - 1м. на международной олимпиаде боевых искусств «Восток-Запад», 1,2м на открытом первенстве по ушу р-на Лианозово
5.
Кочерыгина Полина - 1м. на международной олимпиаде боевых искусств «Восток-Запад», 1м. на первенстве МО по ушу-таолу ,1м на открытом первенстве по ушу р-на Лианозово
6.
Насибуллин Фатих - 1м. на международной олимпиаде боевых искусств «Восток-Запад», 1м на открытом первенстве по ушу р-на Лианозово
7.
Бобров Константин - 1м. на первенстве МО по ушу-таолу, 2,3м. на международной олимпиаде боевых искусств «Восток-Запад»
8.
Баранова Александра – 1м. на турнире московских клубов по ушу
О педагоге:
Макась Надежда Николаевна
Образование: Московская государственная академия физической культуры, 1998 г.
Квалификация по диплому: Специалист по физической культуре и спорту, преподаватель по специальности «физическая культура и спорт»
Курсы повышения квалификации: МИОО, 2009 г. «Технология разработки авторской программы дополнительного образования детей»
Всем пришедшим к нам детям педагоги будут рады подарить знания, любовь и заботу.
Мы ждем вас по адресу: г. Москва ул. Псковская д. 2 к. 3 каждый день с 9.00-20.00